Свежая живая пища
- Подробности
- Категория: Питание
- Дата публикации
- Просмотров: 5766
Под словосочетанием "свежая живая пища" я имею в виду свежие фрукты, овощи, зерна, грибы и другие виды из области ботаники.
В течение 20-и лет изучения вопросов здоровья и здоровой пищи я пришла к выводу, что мы - травоядные.
Но здесь, на моем сайте, у меня нет задачи ВСЕХ, и беременных, в том числе, приобщить к вегетарианству и сыроедению.
Почему, зачем и как нужно питаться свежими овощами, фруктами и зернами мне стало понятно после того, как я прочла книгу Себастьяновича Павла "Новая книга о сыроедение, или почему коровы хищники". Выдержки из этой книги читайте:
"Теория адекватного питания академика Уголева"
и
"Как устроено пищеварение или почему коровы хищники"
Будет очень не плохо, если женщина во время беременности (а лучше до зачатия) начнет все больше и больше питаться растительной сырой пищей.
И думаю, если сырая пища в ее рационе будет присутствовать в размере 80% от всей пищи, съеденной за день, то ее здоровье и здоровье ее малыша будут стабильными не только во время беременности, но и после родов.
