Как я представляю себе роды?

Подробности
Категория: Подготовка к родам
Дата публикации
Просмотров: 7655
Каждый раз, когда я организую и провожу "Курс лекций по подготовке супружеских пар к естественным родам", я в начале и и ближе к завершению этого курса задаю задания: прошу женщин описать, как они представляют себе роды.

Первое сочинение под приблизительным названием "Что я знаю о родах и как я представляю себе свои роды" я прошу написать после 1 лекции.

А второе - "Мои идеальные роды или Фантазия о том, как я буду рожать", - я прошу написать после лекций о Психологии и физиологии родового процесса.

Будущие мамы не обязаны сдавать эти два сочинения мне на проверку, как это обычно происходит в школе. И я не выставляю за них оценки по пятибальной системе.

Но я уверяю женщин, что если они захотят поделиться своим описанием или прояснить вопросы, возникшие в процессе описаний, то я буду рада им помочь.

Хочу обратить внимание на то, что многие будущие мамы говорили, что эти описания помогли им "все разложить по полочкам", выявить "слепые зоны" в понимании родов и к готовности к ним. А некоторые отмечали, что их отношение к родам изменилось на 180о: в начале беременности им даже не хотелось думать о предстоящих переживаниях (и в группу они пришли в состоянии паники и глубинного страха), а в конце семинара они не только чувствуют уверенность в своих силах и в хороших родах, но и с нетерпением ждут родов как праздника.

Здесь я предлагаю вашему вниманию описание на тему "Мои идеальные роды или Фантазия о том, как я буду рожать". Они интересны тем, что автор этого текста после родов проанализировала то, как она себе представляла это событие и что на самом деле получилось. (Реальные события выделены жирным курсивом.) Вы сможете отметить, что значимых различий нет между тем, что планировалось и тем, что произошло. Роды были хорошими. И внутренний настрой, который женщина воплотила в этом рассказе, оказал ей огромную помощь.

А вот то, что было упущено в описание - потом потребовало особого внимания, о чем автор говорит в самом конце.



Мои идеальные роды
или
Фантазии во время беременности.



Примерно 9 января 2011 около 10 утра (роды начались на 3 недели раньше, чем я думала, т. е. на 38 неделе беременности по моим подсчетам, точнее рано утром 19 декабря 2010 г.) отошли воды, и я поняла, что роды начались. Я была готова. (Роды начались с несильных схваток. Читая мои "фантазии" Татьяна сказала, что не желательно, что бы воды отходили до схваток. Потому что со схватками идет раскрытие, и только потом малыш готов продвигаться вперед. А если уже отошли воды, то ребенок должен намного быстрее покинуть свое место. Воды отошли позже в разгаре родов. ) Три трёхлитровой банки уже 2 недели стояли с разведенной в воде морской солью (была готова 1 банка с еле-еле разведенной солью), были куплены свечи (свечи взяли те, что уже давно лежали на полках, подаренные кем-то) и я знала,  какую музыку я поставлю для помощи в родах (в итоге это было не столь важно для меня, но кто-то из родных поставил музыку, но я слышала ее не всегда. И когда я ее слышала, она очень подходила для того момента… наверное это было в моменты между схватками).

Внутри было легкое волнение перед встречей с малышом (волнения не было). Я оповестила маму (акушерку), тетю Свету (акушерку) (не оповестила), мужа (спящему сказала, что, возможно, сегодня рожу, во что он не особо поверил… как и я) и Снежу (возможно) (Снежа и Мила беременная были на родах, и даже брат был… но он спал и увидел только как мы уже все выходим с новорожденным сыном из ванной), что сегодня всем хватит дел. Все приедут, когда смогут. Торопиться некуда (но Татьяна собралась и приехала уже к часу дня… на всякий случай). Я сменила постельное белье, вымыла пол, вытерла пыль, вытащила все необходимое для малыша (пеленки 2 шт., клеенка, тарелка для плаценты), все необходимое для себя (трусы, полотенце, халат) (ничего из этого я не сделала). Сделала клизму, вымыла ванную (это я сделала), расставила свечи (про духовность как-то позабыла. Затем я захотела спать и спала где-то с 14 до 16 часов.) За это время промежуток между схватками стал сокращаться, схватки стали чувствительнее. Сначала ныл живот, потом подключилась поясница (поясница особо не мучила меня). Я знала, что это только начало. Я радовалась что скоро я стану Я, а малыш не во мне и я, наконец, смогу его увидеть и потрогать, что его увидит Саша, ведь он так хотел этого. Саша в этот момент был на работе, но готов был приехать хоть к 11 утра, но я сказала, что пока в этом нет необходимости, и он приехал после работы к 8-ми вечера, когда его помощь уже была необходима. (Саша все время был дома, и его помощь стала необходимой примерно в 8 часов вечера… хотя до этого мне он тоже помогал.) Он был спокоен и уверен в себе и во мне.  (Хотя был момент, когда он с мокрыми глазами посочувствовал мне..., а я сказала, что все хорошо…, что мои крики соответствуют боли, которая не так страшна.) Он массировал мне поясницу (массаж не понадобился, так как все схватки я пролежала на спине в ванной… да и не особо он помогал) и во время схваток и в перерывах между ними, временами отдыхал. Мама уже была рядом и т. Света. Они попивали чай на кухни и были спокойны. Снежа улыбалась и ее глаза горели от интереса. Ведь она скоро будет свидетельницей рождения еще одного нашего человека! (Все были спокойны.)

К 11 вечера схватки были уже очень болезненными (к 6 вечера). Я мычала и это мне помогало, лежала в ванной, где был полумрак, горели свечи, звучала музыка (полумрака не было, горели боковые лампы). Все были спокойны и внимательны ко мне, я чувствовала это даже, когда оставалась одна в ванной. Каждый заходил ко мне и своим спокойствием дарил мне уверенность в себе. (Особенно, когда меня держали за руку во время схватки.) Мои глаза были в основном закрыты. (И даже закатывались, что напугало мужа.) Расслабляясь в соленой теплой воде максимально. (Я не помню, какая была вода.) Я ждала новой схватки и знала, что эта боль помогает открыться шейке матки. (Да.) А во время этой сильной боли я мычала, что бы сосредоточится на звуке, на его вибрации, чтобы не зажаться и стараться расслабиться.

В 4 утра 10 января 2011 г. я почувствовала что схватка была долгой, я промычала ее и в конце даже прорычала. (Такие схватки я почувствовала, когда был переход со схваток на потуги, я удивилась что это произошло так скоро. Этот момент тяжелый тем, что схватка не становится легче переносимой… и еще подключается потуга.) В моей голове проскочила мысль, что схватка уж очень долгая, а перерыв маленький. Поэтому терпения становилось все меньше и меньше. (Терпения было много, так как роды до этого не успели меня замучить.) Но я вспомнила, что именно такие схватки – это признак что скоро малыш начнет продвигаться вперед, и скоро роды закончатся. Я мычала громко, пела гласные буквы и эти звуки помогали мне. (Я орала как дерущаяся кошка - ?). Спустя 5 таких мощных схваток я почувствовала, что меня тужит. В эти моменты невозможно не тужиться. Слушая советы моих акушерок, я тужилась так, как–будто каждая потуга была последней. Я старалась для малыша. Потуги также происходили в полумраке. Полумрак для меня был важен. В нем не акцентировалось внимание на мелочах. (Для меня были важны мои ощущения, я ничего не замечала вокруг себя, но при этом четко знала, что все так, как мне надо.)

В окружающем пространстве царило спокойствие. Телефон отключен, нет беготни. Я защищена.


Потуги длились 3 часа. (1,5 часа.) В 6 часов утра 10 января показалась головка малыша. (А на самом деле 19 декабря вечером.) Это означало, что я вот-вот рожу. Это простимулировало  меня еще раз, и я стала тужится с воодушевлением.
(Простимулировали меня ощущения рези и малыша в родовых путях.) Скоро малыш появится весь. Саша мог находится рядом. Подробности врезавшейся головки он увидеть не мог. И его ничего не пугало. Мама проконтролировала выход головки, проконтролировала мои потуги в этот момент. За 8-10 потуг головка вышла, а со следующей потугой малыш появился весь. (Саша был моим креслом. Когда появилась головка, на 2-ой или 3-ей потуге я родила.)


Какие–то моменты в потугах были болезненными, но терпимыми. (Потуги менее болезненны, чем схватки. На потугах я молчала и тужилась.) Я была вся в себе и весь процесс пережила через звук и изучение разных степеней боли. (Так и было.)


Малыш появился в воде. Всем нетерпелось взять его в руки. Он уже открыл глаза и смотрел на нас из-под воды. Мы обратили внимание на пол (мальчик? девочка?). Обрадовались. А потом мама положила малыша ко мне на грудь.

Потом надо было родить плаценту, и за 5 хороших потуг плацента вышла (под контролем мамы). (За 2 или 3 потуги.) После тщательной проверки ее положили в приготовленную тарелочку и накрыли марлей.

Я была уставшей, но счастливой, ведь роды позади, а впереди – жизнь с ребенком, жизнь в роли мамы и папы. (Я была больше уставшей и уверенной в том что все хорошо, всё как надо и я могу расслабиться.)



Теперь мы настоящая семья.

Нам дали время побыть втроем, а потом все счастливые пили чай, продолжали гореть свечи и возможно играла веселая, но спокойная мелодия. УРА!


(И хочу заметить, что в моих представлениях о родах ничего не написано про то, как ребенок взял грудь. Первое время мы действительно учились этому.
)

Кондратьева Ц.
22.08.2011