Медицина в России

Прекрасна - 0%
Ужасно - 28.6%
Ужасна но другой нет - 14.3%
Я имею собственое мнения - 57.1%

Total votes: 7
The voting for this poll has ended on: 13 Май 2013 - 21:58
   
  • BabyPlus - Предродовая обучающая система

  • Витамины и минералы в пище

  • Лечим молочницу

    • Галина Костецкая Галина Костецкая 09.01.2013 20:50
      RE: Лечим молочницу
      !.Экстракт прополиса водный ( Эй-Пи-Ви компании Тенториум) спринцевание на ночь и утром шприцом 10мл ...

      Подробнее...

       
    • Татьяна Саргунас Татьяна Саргунас 30.10.2012 19:40
      RE: Лечим молочницу
      Саша, если рецепт помогает, то это хорошо. Значит он Вам подходит. Большинство медикаментов уничтожают ...

      Подробнее...

  • Основные принципы закаливания

    • Татьяна Саргунас Татьяна Саргунас 21.02.2012 17:11
      О закаливании с рождения статья уже готова. Осталось сделать несколько наглядных фотографий.

      Подробнее...

   
   
Ошибка
  • Невозможно загрузить ленту новостей
  • Невозможно загрузить ленту новостей

Дыхательная гимнастика во время беременности

Подробности

Техника тренировочных дыхательных практик, предложенная Игорем Исаевым для всех желающих, вряд ли имеет противопоказания для здоровой беременной женщины.

И я предлагаю элементы этой техники и для занятий во время беременности. Но считаю уточнить некоторые нюансы, так как по объективным обстоятельствам на поздних сроках беременности будет в значительной мере затруднено диафрагмальное, брюшное дыхание. Ведь к этому времени выросший плод займет большую часть брюшной полости, потеснив все внутренние органы в сторону диафрагмы.

Что из этого следует?

Во-первых, тренировки желательно начать до наступления беременности. Подготовить физически дыхательную систему к периоду беременности не менее важно, чем очистить свой организм, обнаружить и уничтожить инфекцию и паразитов и т.д.

Подробнее: Дыхательная гимнастика во время беременности